¿Cuántas calorías quemas caminando?

La preocupación de muchas personas que buscan bajar de peso es cuántas calorías quemas mientras hacen alguna actividad física. De acuerdo con un estudio realizado por la Universidad de Ohio, revelan que cuando se camina en un solo sentido se queman más calorías que cuando caminas en varios sentidos. Esto se debe a que cuando […]